Marienhölzungsweg 60, 24943 Flensburg
Personal-Training bei Klaudia Blum in Flensburg
Entspannt und gezielt trainieren
Trainiere mit mir gemeinsam im direkten Austausch, wo ich mich voll und ganz auf deine Bedürfnisse konzentrieren kann!
Du hast Reha-Sport oder Präventionstraining vom Arzt oder Physiotherapeuten empfohlen oder verschrieben bekommen, trotz akuter Problematik? Nach meiner Erfahrung erzielst du deutlich schnellere Fortschritte, wenn du vor Beginn des "Beweg Dich gesund"-Kurses ein oder zwei Personaltrainingseinheiten absolvierst.
Fokussierte Arbeit an deinen persönlichen Zielen
Optimaler Trainingserfolg durch individuelles Training
Beim Personal-Training arbeitest du in einem 1:1-Setting mit maßgeschneiderten, ganz individuell auf dich abgestimmten Übungen an deiner Fitness und Gesundheit. Dabei achte ich genau auf eine optimale und korrekte Ausführung – und auf 100 % Wohlfühlfaktor! Denn Wohlfühlen bringt Freude und die Freude dauerhafte Motivation und Erfolg!
Im Rahmen eines Personal-Trainings können wir uns ganz auf deine persönlichen Ziele konzentrieren und gezielt daran arbeiten. Mit dem Fokus auf entspannte und natürliche Bewegungen sorgen wir gemeinsam für die Regeneration und Verjüngung deines Körpers und stellen Körperaufrichtung, Kraft und Flexibilität wieder her!
