Marienhölzungsweg 60, 24943 Flensburg
Dein Fitness-Kursplan bei Klaudia Blum in Flensburg
Beweg dich glücklich und spüre sofortige Erfolge!
Optimale Gesundheit und Lebensfreude sind eine Frage der regelmäßigen, individuell auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmten Bewegung. Mein Kursprogramm umfasst eine Fülle von Kursen, Workshops, Personal-Stunden sowie auch Präventionskurse für einen schmerzfreien, beweglichen Körper, die bis zu 100 % von der Krankenkasse bezahlt werden!
Kurse im Überblick
gültig ab 01.Juli 2024
Montag
10:15 - 11:15
Gesunder Rücken
Reha Plus
11:30
Rücken Fitness
Prävention Flensburg
17:00 - 18:00
Beweg dich gesund
Prävention online
Dienstag
NEU ab 06.05.
17:15
Gesunder Rücken
Reha-Plus
Mittwoch
15:30
Gesunder Rücken
Reha Plus
16:45 - 17:45
Rücken-Fitness
Prävention in Flensburg
18:30 - 19:30
Beweg dich gesund
Prävention online
Donnerstag
09:00 - 10:00
Rücken-Fitness
Prävention in Flensburg
10:15 - 11:15
Gesunder Rücken
Reha Plus
16:15 - 17:15
Gesunder Rücken
Reha Plus
17:30 - 18:30
Rücken-Fitness
Prävention in Flensburg
Entspannte Bewegung ist effektive Bewegung
Ich zeige dir, wie's geht!
Bewegung ist Medizin für den Körper – wenn sie optimal angepasst und dosiert ist. Meine Kursprogramme sind für Personen entworfen, die ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen wollen und nach nachhaltigen Lösungen für einen kraftvollen, aktiven und entspannten Körper suchen. Sie zielen auf eine angenehme und regelmäßige Bewegung ab, die dazu beiträgt, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Zusätzlich stärkt das therapeutische Bewegungskonzept die intuitive Bewegung – schalte den Kopf aus und lass einfach mal deinen Körper machen!
Du wünschst dir eine bessere Aufrichtung, mehr Geschmeidigkeit und das Gefühl, in deinem Körper zu Hause zu sein? Dann sind meine Kursprogramme genau das Richtige für dich. Durch sie findest du zu mehr Kraft, höherer Lebensqualität und mehr Energie. Gerne bin ich für dich da und beantworte deine Fragen zu meinen Kursprogrammen. Ruf mich an, ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
